國(guó)慶假期是人們出游的高峰時(shí)段，這期間人群流動(dòng)和聚集性活動(dòng)增多，可能會(huì)增加疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)。為了保護(hù)自己和他人的健康，大家在旅途中要做好正確的清潔消毒，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡可能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)
旅行人員乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)盡量保持與他人的距離，以減少飛沫傳播的風(fēng)險(xiǎn)；盡量減少在人員密集的地方停留，如必須前往候車室、售票廳等人員較為密集的場(chǎng)所，應(yīng)盡量縮短停留時(shí)間。
如果條件允許，應(yīng)盡可能開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和流通。本人或同行人員出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀時(shí)，建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩。
注意環(huán)境清潔
在公共場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)，對(duì)有肉眼可見(jiàn)污染物的物體表面，可用清潔濕巾擦拭干凈；對(duì)于小桌板、臺(tái)面等，可用消毒濕巾擦拭消毒后再使用。
在公共交通工具上，如果提供枕頭和毯子等物品，建議在使用前仔細(xì)檢查其是否干凈。
做好手衛(wèi)生
高頻接觸公共物品表面后，如扶手、按鈕等，若手部有可見(jiàn)污染物，應(yīng)及時(shí)使用洗手液或肥皂在流動(dòng)水下洗手；若無(wú)可見(jiàn)污染物，可用手消毒劑揉搓雙手或洗手。
監(jiān)測(cè)自身健康
如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或咽痛等呼吸道癥狀，應(yīng)盡可能居家休息，避免外出，以減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。用過(guò)的紙巾要妥善丟棄，丟棄后立即洗手。
定期清潔和消毒常接觸的物體表面，如門(mén)把手、桌面、手機(jī)、鍵盤(pán)等。盡可能打開(kāi)窗戶，保持室內(nèi)空氣流通。
不要與家中其他成員共用餐具、毛巾、床上用品等。如果癥狀較重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
（來(lái)源：科普中國(guó)）
