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??? 職業(yè)倦怠已成為職場流行病，由此引發(fā)的心理與健康問題越來越突出。職業(yè)倦怠并非不可克服，加強心理建設(shè)、努力適應(yīng)環(huán)境，心靈的能量能很快得以恢復(fù)。他表示，如果已經(jīng)為職業(yè)倦怠所困，想要改變現(xiàn)狀，有兩條出路：一是尋找新工作、重新再來，二是改變自己、適應(yīng)崗位?！安贿^，即便是跳槽了，如果不在心理建設(shè)上多下工夫，你會發(fā)現(xiàn)到了哪里都是一樣的，因此還會經(jīng)歷倦怠也許很快又要重新找工作，因此勇于改變自己、積極適應(yīng)環(huán)境，顯得更為重要。”(東南網(wǎng)手機版)