您所在的位置：
福建婦聯(lián)新聞> 熱點(diǎn)專題> 福建省女科技工作者協(xié)會> 溫馨家園
> 正文
心理緊張消極悲觀易導(dǎo)致免疫力低下
www.yc6800000.cn?2012-08-24 15:26? ?來源：太平洋女性網(wǎng)
我來說兩句
提高免疫力飲食三大忌
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、忌飲酒
酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死。
3、忌亂用補(bǔ)品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，身體代謝失調(diào)，打破平衡，會影響健康。
相關(guān)新聞
- 2010-03-10辦公室座位禁忌：背門而坐或增心理緊張情緒
- 2009-03-12只因心理緊張 高考體檢不少人暈針暈血
相關(guān)評論>>
