碳酸飲料中的酸性成份傷害牙齒

據(jù)介紹，碳酸飲料是在一定條件下充入二氧化碳的一種軟飲料(非酒精飲料)。其主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因、人工色素等。碳酸飲料的酸性成份pH值一般在2.2～4.9之間。而我們牙齒主要由鈣、磷等礦物質(zhì)組成，當(dāng)牙齒的酸性成份達(dá)到和低于5.5時，就會脫礦，即礦物質(zhì)晶體開始被酸溶解，尤其是牙釉質(zhì)這一外層堅硬組織會被腐蝕。牙釉質(zhì)肩負(fù)著保護(hù)牙齒結(jié)構(gòu)和形狀以及防止牙齒被腐蝕的作用。長期大量被酸物質(zhì)侵蝕，牙齒就會被腐蝕變薄，牙釉質(zhì)喪失，牙本質(zhì)露出，牙齒喪失保護(hù)層后，就很容易發(fā)生齲壞。

在采訪中，邵林琴強調(diào)，碳酸飲料對青少年的危害更大，因為其恒牙在口腔中萌出時間不長，牙齒礦化發(fā)育還未完成，咬合面窩溝較深，不易清潔，抵御酸性物質(zhì)侵蝕能力較弱。

飲料用吸管喝 減少牙齒接觸

大多數(shù)家長都知道：兒童每天早晚認(rèn)真刷牙很重要，多吃糖不好，但對碳酸飲料卻知道很少，其實，多喝碳酸飲料是造成青少年和兒童齲齒的主要原因之一。長此以往，牙齒始終處于淡淡的酸性環(huán)境中，其礦物質(zhì)成份會被一點一點腐蝕溶解。這樣即使每天早晚認(rèn)真刷牙，不吃糖，還是會變成“牙脆脆”。

家長應(yīng)該讓孩子盡量少喝碳酸飲料。如果一定要喝，最好用吸管，這樣可以減少飲料和牙齒接觸的時間，睡覺前最好不要喝。使用含氟牙膏能提高牙齒抵御酸侵蝕的能力。還可通過涂脫敏劑使牙齒不再敏感，以達(dá)到治療目的。